Körperfett ist nicht gerade beliebt, aber lebensnotwendig. Es schützt vor Verletzungen, dient als Energiespeicher, regelt Stoffwechselvorgänge, beeinflusst die Funktion des Gehirns und anderer Organe und hat Einfluss auf das Immunsystem. Entscheidend ist jedoch der Körperfettanteil und wo sich das Fett im Körper befindet.
Körperfettwaage
Wer sollte keine Körperfettwaage verwenden?
Für die meisten Menschen ist die Verwendung einer Körperfettwaage völlig ungefährlich. Es gibt jedoch Personengruppen, die keine Körperfettwaage verwenden sollten. Dafür gibt es unterschiedliche Gründe.
Wie funktioniert eine Körperfettwaage?
Wer auf seinen Körper achtet und neben dem Gewicht auch andere Werte im Auge behalten möchte, legt sich häufig eine Körperfettwaage oder eine Körperanalysewaage zu. Doch wie funktioniert eine Körperfettwaage und wie genau sind die ermittelten Werte?
Welche Arten von Personenwaagen gibt es?
Eine Personenwaage ist eine Waage, die zur Bestimmung des Körpergewichts eingesetzt wird. Das Messergebnis kann auf einer analogen oder digitalen Anzeige abgelesen werden, daher wird zwischen analogen und digitalen Personenwaagen* unterschieden.
Die Geschichte der Waage
Zwischen der ersten Waage und der heutigen modernen Körperfettwaage sind mehrere tausend Jahre vergangen. Die Waage hat wesentlich zur kulturellen und zivilisatorischen Entwicklung der Menschheit auf der ganzen Welt beigetragen und ist auch heute noch ein wichtiges Messinstrument. Wie hoch das Ansehen der Waage war und heute noch ist, erkennt man daran, dass die gleicharmige Balkenwaage auch heute noch als Symbol für Gerechtigkeit und Recht gilt.