Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine einfache Methode, um das Verhältnis von Körpergewicht zu Körpergröße zu beurteilen. Mit diesem BMI-Rechner können Sie schnell herausfinden, in welchem Bereich Ihr BMI liegt – ob Untergewicht, Normalgewicht oder Übergewicht. Der BMI dient als grober Richtwert zur Einschätzung der Körperzusammensetzung und ist besonders hilfreich bei der Beobachtung von Gesundheits- und Fitnesszielen.
BMI-Rechner
BMI-Tabelle zur Einordnung
| BMI-Wert | Kategorie |
|---|---|
| unter 18,5 | Untergewicht |
| 18,5 – 24,9 | Normalgewicht |
| 25 – 29,9 | Übergewicht |
| 30 – 34,9 | Adipositas Grad I |
| 35 – 39,9 | Adipositas Grad II |
| 40 oder mehr | Adipositas Grad III |
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